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又湿又烦,如何养护心脏

发布时间:2018-6-5 1:38:56   点击数:

天气湿热,心烦易怒。与其怨天尤人,不如防护心神。“劳宫”穴,是守在心脏门外的护卫。心脏还有个贴身侍卫叫“少府”穴。一握拳,小指尖正点在“少府”穴上。此穴清心安神,正应天时。

掌中的“少府”、“劳宫”对应着胸中的“巨阙”、“膻中”,这是两对同姓兄弟,都是心脏家族的要员。

膻中,心包经的募穴,巨阙,心经的募穴。募,是汇聚的意思。简单的说,就是一个加油站。握紧拳头,中指、小指,分别点在了劳宫、少府穴上,是在从心脏获取能量。能量不足时,便捶打胸口,给心脏这台发动机加点油。

敲“巨阙”、“膻中”,揉“少府”、“劳宫”,最能养护心脏。

与友分享,健康可以传递……

中里巴人

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