高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。
高血压的危害有哪些该让患者们知道呢?知道高血压有哪些危害，一方面可以提醒我们得进行高血压的治疗，另一方面可以提醒身边朋友进行高血压的预防，那么，高血压对的人体危害到底有多大？
1、肾脏
高血压的危害体现在肾脏：长期持续的高血压使肾小球内囊压力升高，肾小球纤维化、萎缩，以及肾动脉硬化，因肾实质缺血和肾单位不断减少，最终导致肾功能衰竭。随着病情的不断发展，肾脏的表面呈颗粒状，皮层变薄，由于肾单位的不断破坏，肾脏出现萎缩，继而发生肾功能不全并发展为尿毒症。
2、心脏
(1)高血压的危害表现在对心脏的损害方面。
高血压累及心脏时，往往使心脏的结构和功能发生改变，由于血压长期升高，增加了左心室的负担，使其长期受累，左心室因代偿而逐渐肥厚、扩张，形成了高血压性心脏病，最终可导致心力衰竭。
(2)高血压的危害表现在对心脏血管的损害方面。
高血压对心脏血管的损害主要是冠状动脉血管，长期的高血压使冠状动脉发生粥样硬化，冠状动脉狭窄，使供应心肌的血液减少，称之为冠心病，或称缺血性心脏病。
3、脑
脑部也是高血压的危害部位。长期的高血压使脑血管发生缺血与变性，容易形成脑动脉瘤，从而发生脑出血。高血压促使脑动脉粥样硬化，可并发脑血栓的形成。脑出血是晚期高血压病的最常见并发症。一般病死率较高，即使是幸存者也遗留偏瘫或失语等后遗症。所以防治脑出血的关键是平时有效地控制血压。
高血压的专家提醒并指出：高血压的危害，我们患上高血压可能很难避免受到高血压的危害，但是我们能进行高血压的减少危害措施，防止疾病的扩大话，那么应该如何正确的治疗这种疾病呢？就请老师来为大家讲解一下吧！
小知识：高血压的饮食禁忌。
1、酒:饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。
2、浓茶:高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。3、狗肉:高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。4、多盐:食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。5、辛辣和精细食物:辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。6、动物蛋白质:高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。7、高热能食物:高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。8、鸡汤:鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此，鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，特别是患有高血压的人，不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情，对身体有害无益。
在人体环境中持续形成的自由基来自人体自身的新陈代谢过程，大量体育运动、吸烟、失眠、情绪波动、食用脂肪和腌熏烤肉、发生炎症、某些抗癌药物、安眠药、射线、农药、有机物腐烂、塑料用品制造过程、油漆干燥、石棉、空气污染、化学致癌物、大气中的臭氧等也都能产生自由基。所以我们预防疾病应该从预防做起，科学的预防可以有效的避免疾病的发生。
原花青素简称（OPC）：是一种由分子组成的化合物。是从葡萄籽当中粹取的一种超强抗氧化剂。其抗氧化能力是目前世界上天然植物中最强的。原花青素能彻底清除自由基血锈，给全身细胞大扫除，能从根本上祛除各种疾病。OPC是水溶性物质，它的作用的范围是全身的体液，能够到达身体各个部位，它保留了植物原生态生物活性，口服后不破坏其有效成分，并吸收迅速完，达到全面清除体内自由基，治疗各类疾病的目的。
中科药业高科技专利产品清基胶囊，它特有的小分子物质，能突破人体三大屏障，快速到达人体病变的病灶部位，在促进血液循环，扩张血管壁的同时，将病变坏死的细胞及体内的一些毒素和血锈等人体垃圾清理并排出体外，调理好人体细胞健康生存的内环境。（清排调）接着，清基胶囊特有的细胞“长寿因子”，它能给每个细胞补充营养和能量（补），迅速促进新细胞的分裂，复制和再生，让新生健康的细胞替代那些老化坏死的细胞。恢复器官的正常生理功能。最后，在细胞壁上形成一道与其分子结构极其吻合的细胞保护膜（护），让细胞远离自由基氧化及各种毒素的攻击，提高自身免疫力，达到调养身体和祛除疾病的目的（养）。
这样，每个细胞健康了，血管就会变得健康，肌体组织也就跟着健康了，肌体组织健康了，各器官的功能自然就会运转正常。最终就能达到提高人体免疫力，远离疾病，达到健康长寿的目的。
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