现在人们生活条件逐渐提高，提起杂粮，有些人认为太土了，那是老一辈人才吃的东西，吃起来难以下咽，现在谁还吃这些粗粮！其实你错了，杂粮才是真正的香饽饽！现在，很多人都不知道五谷杂粮有哪些，更不知道五谷杂粮的好处，那么五谷杂粮到底对我们身体有什么好处呢？
杂粮是很好的养生良药，我们应该认真的去认识
黑小米▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。养生专家说，小米所含丰富的色氨酸可轻松被人体吸收，是很好的安眠健胃食品。如果睡眠不好或胃不好，可多用小米熬粥疗养。另外，黑小米中镁元素和钾元素含量也很丰富，同时还富含被誉为“抗癌之王”的硒元素。
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芝麻▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼芝麻润肠通便，而且活血养颜，生发黑发，更有健脑和增强记忆力以及延缓衰老的作用。芝麻中含有防止人体发胖的物质，在节食减肥的同时，配合芝麻食用，粗糙的皮肤可获得改善。养生专家说：爱美的女人们可以选择用芝麻来促进自己的减肥计划和美容计划。
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岳氏素食就是精选宁夏原生态种植基地非转因黑豆制作出的。
经常食用岳氏素食肉，能均衡身体营养，保持健康体型，使人体酸碱度平衡，机体免疫力提升，有利于形成抗癌体制！减少体内毒素量，以及增强身体排毒速度，降三高、降低患病机率，老少皆宜，身心健康。
宁夏天然食品有限公司，通过高科技食品加工技术，经过将原材料打粉、成块、浸泡、甩干、消毒等多道工序，素味荤做，精制而成。做到了绿色健康、营养美味，是恁休闲娱乐，出差旅游，阅读学习，运动健身之余的绝佳选择。动动小手，拿起手机，愉快的扫一下
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