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营养师教你三伏天怎样保健

发布时间:2017-7-27 18:54:42   点击数:

一年一度的伏天是冬病夏治的好时机!

三伏天是一年中最炎热的时期,也是人体阳气最为旺盛的时候,三伏时节人体经脉气血运行充盈,毛孔张开;艾草为纯阳性,在阳气最旺盛之时施“三伏灸”,将双重阳气作用于体内渗入经络,通过经络的气血直达病所,最大限度地以热治寒、温经通络、行气活血、祛寒逐湿、鼓舞阳气等。这个时候祛宫寒再好不过了。

三伏灸你准备好了吗?

温度决定身体的健康!

温度决定生命的长度!让身体暖起来是养生的第一步!三伏天是一年中阳气最旺的时间,借天之阳,地之阳(艾草),补人阳!

年三伏时间表

年三伏天一共40天,从7月12日开始,到8月20日结束。

头伏:7月12日庚子日-7月21日(10天)

中伏:7月22日庚戌日-8月10日(20天)

末伏:8月11日庚午日-8月20日(10天)

女的根在子宫,叶是胸,脸是花,如果子宫不好是开不出娇艳鲜花和香甜的果实。请保养好自己的子宫,从养根开始!

不要在冬天手脚发冷的时候,才想起要艾灸;

不要在阴雨天关节疼痛的时候,才想起艾灸;

不要在深夜咳嗽不止的时候,才想起要艾灸;

不要在每个月那几天疼痛难忍的时候,才想起要艾灸……

冬病夏治,现在是最好的治病时刻……

三伏灸,艾灸黄金季节,艾灸事半功倍的的最佳时间。

想不再受罪,不再遭受痛苦的折磨,现在就灸起来!

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