今天不养生，明天养医生
医院的三句话，让你倾家荡产！
1、你这病很严重；
2、不过还能治；
3、但是需要很多钱。
银行的三句话，让你雪上加霜！
1、我们真的很同情你；
2、但是规定就是这样的；
3、还不了钱就收房。
健康专家的三句话，给你雪中送炭！
1、最好的医生是自己；
2、医院是厨房；
3、最好的药物是食物。
今天的你不注重养生保健，明天的你就会拿出所有的积蓄，供养医生。可悲的是医生也救不了你，而最可悲的是很多人连养医生的机会都没有，阎王叫你三更走，绝不留你到五更！
不治己病治未病
央视新闻频道“治未病”报道
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“治未病”包含两个方面，一是未病先防，一是已病防变。“治未病”的思想对养生保健、防病治病有着重要的指导作用。
魏文王曾求教于名医扁鹊：“你们家兄弟三人，谁是医术最好的呢？”
扁鹊：“大哥最好，二哥差些，我是最差的。”
魏王不解地说：“怎么说呢？”
扁鹊：“我大哥总是能够在病情发作之前，就在生活、饮食习惯上，要求大家。所以他待的区域，几乎没人生病，但也无人认可他。我二哥治病，是在病初之时，症状尚不明显，病人尚未痛苦，就能药到病除。而我，都是在病情十分严重的时候，病人痛苦万分之时，动用大手术使病人病情得到缓解或很快治愈。”
大多数人宁愿倾家荡产治癌症，也不愿花钱做保健做预防。医院从来都是事后诸葛亮，只有你病入膏肓，十分痛苦的时候，它才会出现，而有时候已经于事无补。
一个人走进手术室时，
才发现还有一本书没有读完，
叫养生之道！
世界上什么床最贵？
是医院的病床！
世界上有一件东西丢了永远找不回来，
那就是生命。
句句振聋发聩。
保健养生是直指病灶，
防患于未然！
能拯救你的只有自己！
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