高血压是我们身边的常见病，大家对高血压多少都有一些认知。
可是，你对高血压的认知都是正确的？高血压的谣言满天飞，你到底上过几回当？自己来数一下吧。
错误认知
01
没有感觉，就是血压不高
非常多的患者都是这样认为的：我都没感觉，血压肯定不高。
呵呵，没感觉可不代表血压不高啊。我就见过血压/mmHg的患者，一点感觉没有，是体检时候才发现血压高的。
高血压不同于感冒拉肚子这样的疾病，它往往是慢性起病。血压是逐渐升高的，这个过程可能会持续几年。
随着血压的慢慢升高，人体对于血压的感受也会逐渐变得迟钝。这就导致了很多患者血压已经很高了，但是自身却没有什么感觉。
但是，没有感觉却不代表没有危害！
即使你没有感觉，高血压也依然会对于全身的所有脏器，比如心、脑、肾……产生巨大的危害。
所以，等你有感觉的时候，往往血压已经高到一个非常严重的程度，并且很可能已经并发急性心肌梗死、脑卒中、心功能衰竭或肾功能衰竭等疾病了。
千万记住：不要跟着感觉走！
错误认知
02
高血压的症状就是头晕、头痛
高血压最常见的症状确实是头晕、头痛，但并不是说不头晕头痛的人，血压就一定不高。
前面我们已经说了，高血压早期可能无症状或症状不明显。
此外，如果你有注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力、眼胀、视物模糊、脖子僵硬等症状的时候，也应该去检测血压。
错误认知
03
降压药一旦吃上就停不下来
确实是这样，高血压病是无法根治的，是需要终身治疗的，所以绝大部分高血压患者是需要终身服药治疗。
但是！这种终身服药并不是降压药会上瘾，而仅仅是因为你的治疗需要。
高血压病是终身的，服药当然也就是终身的，跟上瘾无关。
错误认知
04
血压正常了就可以停药
高血压患者在血压正常后擅自停药，最后导致更严重的情况发生，这种情况在临床上已经是司空见惯的事情了。有时候真的让医生很无奈。
我一直和病人讲：血压就像弹簧，降压药就像弹簧上的重物。血压降下来了，并不是血压恢复正常了，而仅仅是因为有降压药在压着它。如果你将降压药去掉，血压肯定会反弹的。
擅自停药后，血压会再次升高。这样波动过大的血压，对心、脑、肾等器官的损害会更加严重。
切记：不要擅自停药！
如果您真的服药后产生了低血压现象，请及时就医，遵医嘱减量或者换药。
错误认知
05
降压药一开始不能用贵的
有一个普遍的错误认知是：“降压药一开始应该从便宜的吃起。如果一开始就吃高级的，后面血压就控制不住了”。
其实这是完全错误的。
不算厂家，单纯从药理上来说，降压药就分为六大类上百种。药与药的作用机理都不一样，怎么能够用价格来衡量好坏呢？就更别提什么高级低级了。
能够有效降压的药，才是合适的药物。
在选择了合适、有效药物的基础上，您才能去考虑经济承受能力问题。毕竟，吃药是为了治病，
错误认知
06
高血压药需要定期更换
这是一个非常常见的错误！
有些患者就是因为相信这个谣言，总是不停地更换降压药，导致自己的血压总是波动不已，无法平稳。
请记住，降压药是没有“耐药”一说的。只要降压药能够维持你的血压在正常范围内，就是有效的，没有必要更换。
长期、规律服用一种降压药，有利于保持血压平稳，还会对我们的大脑和肾脏起到一定的保护作用。
相反，经常更换降压药，会导致血压波动过大，反而会对身体造成更大的损害！
那么什么时候考虑更换降压药呢？
1、降压药无法维持血压在正常范围内。
2、降压药的副作用实在无法耐受。
比如说，ACEI类药物的一个常见副作用是干咳，有的患者咳嗽起来能够整宿睡不着觉，这个时候就必须更换了。
错误认知
07
他吃这个药有效，我也要吃这个
病友之间交流信息时，常常就会有人推荐：“我吃这个药效果很好，你也换这个吧。”
如果你的降压药能够把你的血压控制得很好，请千万无视别人意见，坚定地吃自己的药。
如果你觉得降压药效果不好，请咨询医生，根据医生的意见调整用药。
每个人的发病机理都各不相同，血压严重程度也不一样，需要的降压药肯定也不会完全一样。
别人的衣服，你穿着未必好看；别人的鞋子，你穿着未必合脚；为什么你就偏偏会觉得，别人的药你吃着就一定合适呢？
买家秀与卖家秀的故事还记得吗？
错误认知
08
偏方治大病，食疗效果好
中国的患者，总是出于经济、迷信、恐惧等各方面的原因，对于偏方、食疗等各种药物之外的治疗手段，抱有较大的期望。
放弃幻想吧！这些都是没有用的！
宣称什么食物能降压的，从来不会告诉你需要吃多少。
真有什么偏方能够降压，早就申请专利，赚大钱去了。
洋葱没用、红酒没用、喝油没用……统统没用！
电疗、水疗、纳米、量子……统统扯淡！
凡是敢宣称能够根治高血压的，别管他是什么高科技，还是什么祖传秘方，更是想都不用想，可以直接举报！
现代医学发展了上百年，你能够想到的东西，人家都试验过了。
只有真正有用的东西，才能通过层层筛选和测试，做成药物。
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