没机会知道原始点是我们的遗憾,知道了原始点却没有详细了解学习就是我们这一辈子最大的遗恨!
宗旨:解決当代人所有的疾病,为后人留一条活路,只要人们的病痛一天未能消除,我们的努力就一天不会停歇!
长寿之道在于养生健康之本在于调理
莆田原始点公益推广中心
福建省莆田市涵江区白塘镇造福小区4号楼
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耗热能的十三种情况
1.身体受寒要消耗热能
2.食用生冷食物要消耗热能,
3.运动过量要消耗热能,
4.休息不好要消耗热能,
5.大汗淋漓要消耗热能,
6.着急上火要消耗热能,
7.思虑过度要消耗热能,
8.无端生气要消耗热能,
9.受到惊吓要消耗热能,
10.劳累过度要消耗热能,
11、失眠要消耗热能,
12、负面情绪(贪嗔痴慢疑)要消耗热能,
13、过度推按以及热源过度都会消耗热能。
若身体一直消耗、处在热能不足的状态。就无法进行自我修复,调理效果当然不会理想,病怎么会好呢?
六个不马虎
1、温敷不可马虎。温敷以温暖舒适为宜,忌热敷。时间持续2小时,4小时,8小时或24小时不等,视病轻重来定,病轻重又以体力来判断。
2、喝姜汤不可马虎。适量浓度温姜汤,以吸收舒服为前提。
3、按推不可马虎。位置需精准,次数、力度亦不能大意。
4、饮食不可马虎。忌寒凉,温热调料慢慢加,以吸收舒服为宜。
5、情绪不可马虎。调身的同时配合调心!
6、运动不可马虎。现代人最大的毛病是懒惰。病好了以后,不要掉以轻心,认为一劳永逸的思想是行不通的,要坚持适量运动。
总之,学好原始点不能急燥,要循序渐进,养成好习惯,不要辜負张医师研发原始点的一片苦心。用张医师的话来说,就是"若不回头,谁替你救苦救难。若能转念,何须我大慈大悲!"
许元典赞赏