河南省博爱县幸福湖做操点：
慢性病自我保健有奇招，李盛连老师分享，做全民健康操（8套基础操，文后有链接）一个月，低血压从吃着药的，降到不吃药的80。这个血压不正常可不是一天两天了，多少年都高，现在天天量，可正常了。
全民健康基础操
甩手操V3.0
拍三窝V1.0
拍三穴V1.0
顿足功V1.0
拍手操V2.0
万能笑功V1.0
抖身操V1.0
五行步V1.0
全民养生功
泵式呼吸法V1.0
能量搅拌V1.0
想象翅膀V1.0
我心飞翔V1.0
呼吸五行V1.0
1、健康操就是好，降血压，心情变好不急躁，谁做谁受益
2、腿发软，不能上楼，不能走路，做健康操恢复啦！
3、全民健康操在慢性病精细化管理中发挥作用，医院刮起全民健康操流行风！
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