阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体，再点击“ 茭白、芹菜各20克。
水煮喝汤，每日二三次，长期服用，可治疗高血压。剩下的茭白、芹菜仍可做菜。
适用于高血压。
天地龙骨茶治高血压
天麻40克，地龙30克，龙骨克。
将以上三药捣碎如茶状，小火煎沸10分钟，离火，去渣代茶，分两日口服。
适用于高血压。
生龙骨牡蛎元参汤治高血压
生龙骨、生牡蛎、牛膝、枸杞子、白芍各15克，元参12克，黑桑葚30克，生地、熟地各24克。
水煎服。
适用于高血压阴虚阳亢证
非药物治疗——负氧离子研究发现，负离子作为现代医学疗法之一，根据负离子自身的特点作用于人体高血压治疗。负离子能有效修复老化的细胞膜电位，促使其变成正常带负电的细胞，负负相斥从而有效降低血液粘稠度，使血沉减慢，同时负离子加强血液中胶体质点本身负极性趋势，使血浆蛋白的胶体稳定性增加。
空气负离子疗法是一种无副作用的自然疗法临床实验结果表明：低强度的有氧运动匹配高浓度负离子对老年轻、中度高血压患者具有良好的辅助降压作用，同时，具有降血脂作用，能减少药物服用剂量及不良反应，适宜老年轻、中度高血压患者采用。
空气负离子疗法是一种无副作用的自然疗法,对人体具有医疗保健功效的是高浓度、高活性的生态级小粒径负氧离子，它更具有穿透性，发挥其生物理疗功能。
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