小儿保健知识介绍高血压

儿童早期高血压没有明显的症状，当血压明显升高时，会出现头疼、头晕、眼花、恶心、呕吐等症状。时间长了会造成人体血管、心脏、大脑和肾脏的损害。等到成年以后就会被高血压所困扰。造成高血压的原因主要是遗传、精神紧张压力大、酗酒、肥胖、缺乏运动、吸烟、食盐过多。家庭护理：1.养成良好的生活习惯，遵守生活作息规律。2.消除各种精神紧张因素。3.合理饮食：减少食盐摄入量，少吃洋快餐和动物脂肪，饮食清淡。4.肥胖儿童应节制饮食，降低体重，加强体育锻炼，减少玩手机、看电视的时间，多注意有氧运动。5.密切关心幼儿的身体状况，定期测量血压，血压偏高应及时就医。6.如幼儿出现上呼吸道感染、急性肾炎时要

转载请注明：http://www.wangbaoying.com/bjcs/7919.html