为了保持口腔日常卫生，一般人都会养成早晚刷牙的好习惯，但这远远不够。食物残渣、唾液中的矿物质、坏死脱落的口腔上皮细胞等物质会在钙化后形成牙结石，这往往是刷牙很难去除的。那么，我们应该如何去除牙结石？
洗牙是去除牙结石的良好途径
牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变硬。
如果长期不清除牙石，可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。
遗憾的是，普通刷牙并不能清除牙结石，要想去除牙结石，洗牙是一个不错的方式，通过洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。
为什么洗牙后还是有牙结石？
虽然洗牙对牙结石清除效果明显，但医院口腔科主任医师吴补领教授在此前采访中表示，洗牙去牙结石并不能一劳永逸。
“洗牙后虽然牙齿变干净了，但若因此忽略清洁，牙石很快会再长出来。所以，洗牙并不等于一劳永逸，可以永久去除牙结石。”
因此，吴补领教授建议大家平常仍然要注意口腔卫生清洁和保健，洗牙频率保持在半年一次为宜。
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