寒冬，为什么要尤其注意高血压？
最近社区李老伯血压升到mmHg，于是晚上自己多加了一颗降压药。半夜不舒服，一测血压居然跌到了／60mmHg，家里人医院。提醒高血压患者注意：常见问题Q冬季碰上血压突然升高，该不该加药呢？A到了冬季，高血压患者一般都需要调药药量会比夏季大。
但是请您注意！怎么加，加多少，这些都得医生说了算，自己随便“加一片”很危险，容易降压过度。
Q冬天怎么更好地掌握血压的波动？A要想控制血压，先要掌握它的变化，所以冬季要多量血压，一天至少3次：早上6～8时；下午15～17时；晚上睡觉前。Q如果血压一直都很平稳，是不是可以停药呢？A要明白一个道理，正因为严格用药，所以血压才控制得好，而控制得好和完全治愈是两回事。
如果经过治疗患者的血管状况得以改善，那么减药是可以的。
这些暖心提示请收好~防寒保暖：合理膳食：适当运动：良好情绪：要保持良好的情绪，不要过度疲劳。因为极度愤怒或紧张都可诱发心肌梗死和脑卒中，因此，高血压病患者要保持乐观愉快的心情，切忌狂喜暴怒、忧郁、悲伤、恐惧和受惊。
遵医服药：坚持服药，调整药物剂量，要咨询医生意见。切忌随意停药，一般情况高血压患者冬季应适当增加降血压药物的量。
来源：人卫健康
精彩往期推荐全民健康生活方式行动过年拒绝“胖三斤”，专家送您4点提示
十多种肿瘤与“吃”密切相关，警惕这些癌症“预警信号”
健康中国·大家谈
吴静：疫情防控不能松，慢病防控不能慢
欢迎您转发、点赞、留言
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇