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在新型冠状病毒的肺炎疫情防控期间,为方便0-6岁儿童保健健康咨询,区妇幼保健院暂定于1月29日—2月9日期间开通0-6岁儿童保健-
准妈妈如何防护
1、保持个人卫生,勤洗手,不要和家人共用毛巾、杯子等日常用品。
2、居室和办公室内注意经常通风,冬季要提高室内空气的相对湿度。
3、尽量减少出门,如必须出门,戴好口罩,不要去人多的地方。
4、到医院产检时,一定要戴上口罩,做好防护工作。
5、根据气温的变化适当地增减衣服,防止因感冒着凉引起的免疫力低下。
6、日常饮食注意营养均衡搭配和饮食卫生,准妈妈要多吃清淡、易消化和富含维生素的水果、蔬菜,少吃辛辣食物。多喝水,保证睡眠充足,避免劳累。加强锻炼,增强体质。
7、养成良好的卫生习惯,学会正确的打喷嚏方式,用手臂或纸巾遮挡喷嚏。
8、孕妇如有发热、咳嗽等症状应第一时间去发热门诊请医生诊治,用药必须在医生的指导下进行,切勿私自胡乱用药。
产后妈妈如何防护
1、有产妇的家庭,一定要保持环境卫生,可以使用酒精、含氯消毒剂等消毒液杀死病毒。
2、食物要吃煮熟的食物,不要吃生的食物。
3、注意个人卫生,饭前便后要用肥皂和流动水洗20秒以上的手。
4、劝阻亲朋好友来访,尽可能的避免探视人员。
5、产妇如有发热、咳嗽等症状应第一时间去发热门诊请医生诊治,用药必须在医生的指导下进行,切勿私自胡乱用药。
新生儿及儿童如何防护
1、特殊时期不建议亲朋好友探视新生宝宝,不可避免的探视人员必须佩戴口罩,接触宝宝前必须洗手。
2、外出回家的大人,更换外套,并做好手卫生后再接触宝宝。
3、尽量纯母乳喂养,增加宝宝抵抗力。
4、冬季注意保暖的同时,注意房间的通风,建议每天通风两次,每次半小时。
5、目前市面上没有给婴儿戴的口罩,最好的防护办法就是不出门。
6、如果必须要出门,尽量打车或自驾,戴好口罩,及时更换。在孩子碰触外界后及时洗手,尽量避免孩子揉眼睛、鼻子、吃手。
7、儿童饮食要均衡、荤素搭配,食物要彻底煮熟,保证充足的睡眠和均衡的营养。
8、孩子出现发烧咳嗽不要过度紧张,要根据流行病史和临床表现才能判断。如只是普通感冒且病情很轻,精神状态好,医院就不去,一定需要去,医院就诊。
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