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年5月17日是第18个“世界高血压日”，主题为“精准测量有效控制健康长寿”。
5月17日
是世界高血压日
目前我国已有近3亿人中招
平均每4人就有1人得病
我们有2.7亿个家庭
也就是说
高血压并不是一个人的事
而是每个家庭的事
要想远离高血压
就得从生活里找玄机
比如说
不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！
多运动！多运动！多运动！
（有氧运动最好）
少吃烧烤炸鸡麻辣小龙虾
一堆你爱吃的重油重盐食物
那么，医生不在身边时，
高血压患者自己可以怎么“管”血压呢？
高血压虽然是可防、可控、可治的疾病，但让人无声无息被袭击，一言不合就要命。大家要有信心，只要积极加强运动，改善饮食方式，遵医嘱用药，一定可以达到“精准测量有效控制健康长寿”的效果。??????预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇