年10月8日是我国第24个“全国高血压日”，10月8-14日是上海市第二十七届心脑血管病防治宣传周，今年的宣传主题是“血压要知晓，降压要达标”，以促进居民定期自我监测血压为重点，开展高血压防治健康教育和科普宣传，控制高血压危险因素，指导群众做好自我管理，切实提高高血压知晓率、治疗率和控制率。
一、高血压诊断标准
在未使用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压测量收缩压≥mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。
家庭连续规范测量血压5-7天，平均血压≥/85mmHg可考虑诊断为高血压，建议就诊。
二、高血压的流行与危害
高血压是最常见的慢性病之一，是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的最重要的危险因素。我国因心脑血管病导致的死亡占居民总死亡的40%以上，约70%的脑卒中死亡和约50%的心肌梗死与高血压密切相关。
三、定期测量血压
1.18岁及以上成人定期自我监测血压，至少每年测量1次血压，
