.5.24
基层高血压居民防治
我国高血压现状
全国心血管病患者2.9亿：
?高血压2.7亿
?脑卒中至少万
?肺原性心脏病万
?心力衰竭万
?心肌梗死万
?风湿性心脏病万
?先天性心脏病万
中国高血压患病率不断升高
高血压病的有关因素
高血压与心血管风险
?不论采用哪种测量方法，诊室血压、动态血压或家庭血压，血压水平与脑卒中、冠心病事件的风险均呈连续、独立、直接的正相关关系。
?与舒张压相比，收缩压与心血管风险的关系更为密切。
血压定义水平与分类
?首诊发现收缩压≥mmHg和/或舒张压≥90mmHg，建议在4周内复查两次，非同日3次测量均达到上述诊断界值，即可确诊
?若首诊收缩压≥mmHg和/或舒张压≥mmHg，伴有急性症状者建议立即转诊；无明显症状者，排除其他可能的诱因，并安静休息后复测仍达此标准，即可确诊，建议立即给予药物治疗。
高血压防治小贴士
?三七粉：1-2次/日3克/次温水送服；
?养生粥：葛根、薏苡仁、粳米适量熬粥；
?保健茶：菊花、决明子、葛根、黑芝麻，丹参适量泡水饮；
?常按保健穴足三里、丰隆、条口、三阴交，拍足三阳经。
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