保健品这个词，很多人一听到就觉得是商家坑蒙拐骗老人的，其实随着人们对健康的重视，各个年龄阶段的人群都可以适当服用一些保健营养品，保健品市场就像百花园，百花齐放，让消费者不知道如何挑选。每类人群体质、需求不一，所以挑选保健品一定要看好功能，下面为大家推荐中老年、婴幼童、青少年、男性、女性、孕产妇、考生等人群适合的保健品大全。
中老年保健品购买四大误区
1.多吃保健品有益健康
人体对于营养的需求是有一个限度的，一旦超过了这个限度，就会导致身体营养比例失调。所以就算要吃保健品也不要胡乱调补。
2.把保健品当饭吃
把保健品当成饭吃对身体是有害处的。因为营养品只会对身体的某一个功能进行改善，而平时我们吃的水果、蔬菜、米饭等等才能让我们的身体得到全面的营养。
3.不超量服用就没有危险
并不是说任何一个人都需要经常吃保健品。就像是一个不太服药的人，偶尔吃一次药就很有效果。而经常服药的人，身体可能都已经产生了免疫力了。
4.将保健品当药吃
保健品最主要的作用是帮助人体起到预防和调节的作用，现在不少人的身体是处于亚健康的状态，服用保健品就很好。如果你把保健品当成了药物的话，就会让你身体的疾病得不到及时的治疗。
中老年保健品推荐：
螺旋藻：降低血糖，消除疲劳，增强体质，美容抗衰老的作用
维生素B：促进肝脏的代谢和保护饮酒者的肝脏，可使人年轻
深海鱼油：保护心血管、健脑益智，增强免疫力，改善更年期症状
羊胎素：专业抗衰老的产品，增强卵巢荷尔蒙分泌水平，美白肌肤
大豆异黄酮：润巢养颜、美容祛斑、延缓衰老和保持女人年轻态
葡萄籽：抗衰老、增强免疫力，保护心脑血管
高血压：罗麻丹
