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山茶油的各项医疗和保健功能,油你真好

发布时间:2021-6-7 12:52:41   点击数:

山茶油:不含芥酸,胆固醇、黄曲霉素和其它添加剂

经测试:茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上,油酸达到80-83%,亚油酸达到7-13%,并富含蛋白质和维生素A、B、D、E,还富含钙、铁、锌等微量元素及生理活性物质,如甾醇、生育酚、角鲨烯、山茶甙、茶多酚等。尤其是它所含的丰富的亚麻酸,是人体必需而又不能合成的脂肪酸。

“目前全世界完全符合国际营养要求的保健油只有中国的山茶油;其次比较接近的是地中海的橄榄油。”

——Artemis.Simopoulos美国白宫人类营养研究委员会主席

降低血压、血脂

高血脂是引起高血压的主要因素之一,食用茶油能够有效降低血脂,平稳降压。清洁血液,降低血液粘度,促使脂质代谢系统和血液循环系统重新恢复正常。

中医认为茶油性能偏凉,有凉血,止血的功效,对于肝火亏而虚火上升的高血压病患者疗效尤佳。

预防心血管系统疾病

对于高血脂、高血压和冠心病等心脑血管病患者而言,茶油降血脂性、抗氧化性和生物膜流动性等特性具有理想的食疗保健效果。

防治心脏病

食用茶油能够清除血液中和在血管壁上的胆固醇,使血液循环系统恢复正常,所以食用茶油可以防治心脏病。

改善动脉粥样硬化

(1)食物中的饱和脂肪和胆固醇升高血清LDL胆固醇,后者极易受自由基的攻击而发生脂质过氧化反应,这种脂质过氧化反应是动脉粥样硬化的第一步。

(2)大量摄取多不饱和脂肪酸具有促进动脉粥样硬化形成的作用,原因有两条:一.这些脂肪很容易被氧化成为脂质过氧化物;二.它们使血清HDL胆固醇含量减少。(3)单不饱和脂肪(如油酸)可降低引起此症的罪魁祸首——饱和脂肪酸和低密度胆固醇,同时保留对改善此症有益的胆固醇——高密度胆固醇。因为茶油以单不饱和脂肪油酸为主要成分(含量83.3%),所以多食茶油可预防动脉粥样硬化疾病的发生。

防治血栓形成

茶油清除了血小板和血栓的形成原因——饱和脂肪酸、低密度胆固醇和自由基。预防血管硬化和脆化,由于茶油具有良好的生物膜流动性,所以它能滋养和软化血管,预防血管硬化及脆化。

改善偏头痛头晕

茶油具有显著的降血脂性能,所以能够清洁血液,清除脂肪、胆固醇和血栓等,使血液循环恢复最佳状态,脑部微循环和代谢正常进行,大脑既能够得到充分的血氧和营养物质,又能及时排除代谢物,从而治愈头痛和头晕。茶油对防治因高血压或血管阻塞而引起的偏头痛,效果很好。

增强内分泌功能

食用茶油可提高人体酶的活性,提高代谢率,改善体质,增加人体免疫机能,加强对人体的双向调节作用,可保持充沛的精力。最新研究结果表明:茶油中PLS值大,健康人食用山茶油后,体内的葡萄糖含量可降低12%。所以,山茶油已成为目前预防和控制糖尿病的最好食用油。

促进生殖系统

山茶油能增强、平衡脑垂体、性腺功能,提供生育酚,促进生殖、生长,对防治不育有辅助功效。茶油具有较强的抗氧化性能,它能激活抗氧化酶SOD,清除自由基,保护免疫系统。

防治胆结石、防辐射

胆结石主要由胆固醇形成,食用茶油清洁血液,清除胆固醇。山茶油在被发现有增强防辐射的功能后,就被用来制作宇航员

山茶油其它民间妙用(被称为能吃的“化妆品”)

①孕妇后期皮肤拉伸,易出现瘙痒和干裂现象,每天清晨用山茶油涂抹,可预防缓解。

②用于婴儿尿疹、湿疹,山茶油直接涂于患处,安全有效。

③茶油具有活血化瘀的功效,能消红、退肿,特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤,安全有效。

④民间还用茶油治疗烫伤和烧伤以及体癣、慢性湿疹等皮肤病。 

⑤每天清晨空腹生食1匙山茶油,轻松解决孕妇便秘;用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜,每天早晚各服一次,连服3—5天可治老年便秘。

⑥山茶油具有保湿、滋润、护发养颜功能,用于护发,可防头发断裂和脱发,浴后擦身,增强皮肤弹性,并可防治冬季皮肤瘙痒。

⑦睡前在眼睛周围抹一点山茶油,可消除眼袋。

⑧山茶油是最好的护手霜、润肤露,冬季早晚用少量茶油抹于嘴唇,可防止嘴唇干裂。

⑨轻敷茶油于肝脏部位,可消腹部涨气,另外,茶油能够滋润肌肤,延缓机体衰老,提高人体营养水平,提高儿童消化吸收能力,促进儿童食欲,常吃茶油有利健康,是人们日常生活中的佳品,既有利于提高生活质量,又能延年益寿。

山茶油

您的健康卫士

油烟中含有大量丙烯醛,60%女性吸入后会引发咽喉炎、支气管炎、肺炎,严重的甚至会诱发肺癌。

山茶油烟点在℃以上,最符合中国人的烹饪习惯,用茶油炒菜很少有油烟,贴身保护您的健康。

压榨山茶油烟点℃

压榨橄榄油烟点℃

压榨亚麻油烟点80℃

山茶油的食用方法非常之多,煎、炸、炒、拌、蒸……样样都行,非常适合平时忙碌但又对健康生活有追求的人士食用,是您的私人“养生专家”。

山茶油的使用方法集锦

热炒

中国家庭的厨房中炒菜是最常见的一种烹饪形式,山茶油通过“热锅冷油”的方式炒菜,营养不流失,色、香、味更好。

煎炸

普通食用油在高温下会产生过氧化物,对人体极为有害。而山茶油富含维E、角鲨烯等抗氧化物,可以在度高温下连续油炸20小时不变质,不产生反式脂肪酸,不产生苯并芘等有害物质,是最理想、最健康的煎、炸食用油。

凉拌

山茶油不仅能够炒、炸,还可以用于凉拌做各种荤、素菜,调制色拉酱等,口感爽滑。

烧烤

烧烤是聚会必吃的美食。外边餐馆的烧烤用油却难以让人放心,不如在家自制。烤肉的时候涂抹一层山茶油,健康酥脆、不易糊焦,尽情享用!

汤菜

爱喝汤的人有福了!做汤菜中加入一匙山茶油,清鲜味美的汤菜让人食欲大增。山茶油易于消化,多喝山茶油做的汤菜还能养胃。

清蒸

用山茶油清蒸食品,如蒸鱼或蒸蛋,能更好地保留食材本身的营养,味道更清香,颜色更鲜亮。

烘焙

山茶油可以用来烘焙,做饼干、面包、小零食等,在烘焙的时候代替黄油,可以降低卡路里,既满足了对美食的欲望又能轻松控制摄入热量,可以说是吃货们的一大福利。

调馅儿

山茶油在做包子、包饺子、包水煎包的时候都可以用来调馅儿。与肉馅儿一起,不仅不油腻,反而能去腻;与素馅儿一起,更添鲜美滋味!

另外,山茶油还可以直接食用,早晚直接口服5-10ml山茶油,能润肠清胃,解热杀菌,调养机理,强体健脑。

城市生活节奏快,由于工作繁重、身心疲累等原因,大家经常都在外边的餐馆吃饭,不仅油腻易发胖而且营养不全面,一瓶山茶油解决了你的这些烦恼。学着在家里用山茶油制作美食吧,健康有品质的生活从山美山茶油开始!

生活自然过得精致,

自然连食用油的健康细节也不会忽略,

山茶油,

最适合有生活智慧的你。

山美大别山金寨山茶油,又被誉为“长寿山茶油”!

原料来源:长寿之乡生态大别山,处于北纬31-33度,接受光照时间长,无任何污染,含有丰富的营养和微量元素。山美山茶油有丰富的VA、VB、VD、VE,茶多酚和角鲨烯,含硒量达到0.03%,经常食用可以补充体人体必需的维生素,还可以达到防癌抗癌的作用!通过食用富硒山茶油补硒是补硒的最佳途径之一。加工工艺:精挑细选山茶果,物理冷榨第一道山茶油原浆,物理精炼、植物精滤,低温储存,确保营养不流失。

茶油博士持续十三年精心研究山茶油的营养价值、使用方法及保健功能,拥有丰富的山茶油相关资源。持续为山茶油企业、山茶油经营者、销售人员以及消费者提供最专业、最有价值的贴心服务!茶油博士现服务于安徽山美生物科技,为广大客户提供优质的专业服务!

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