#银杏果能当保健品吃吗？
真相：不能！
银杏果也称白果，白果仁或炒白果仁需经过炮制加工等环节，才能作为中药饮片用于临床疾病的治疗。白果非保健品，不仅没有滋补、强身等功效，生食或食用不当还可能引发中毒。
小建议：切勿盲目加工食用路边捡拾的白果。
#有事没事吃阿司匹林？
真相：不能！需遵医嘱
阿司匹林对血小板聚集有抑制作用，是动脉粥样硬化性心血管疾病二级预防的常规用药，但它在用于抑制血栓形成的同时，会增加出血风险，可能引起胃肠道出血、脑出血等并发症。
小建议：是否需要服用阿司匹林，医院接受专业医生评估，谨遵医嘱，切不可自行判断服药、停药。
#大量喝醋可以软化血管？
真相：不能！
醋会在小肠中被碱性消化液中和，少量进入血液的醋酸会被人体自带的稳定系统清理掉，发挥不了作用。导致血管硬化的，除了钙化物，还有成分为脂肪的软斑块，醋没有溶解脂肪的功效。若大量喝醋，会灼伤胃粘膜和食道。
小建议：可以通过控制血压、血脂，适度锻炼等来延缓血管老化、硬化的速度。
#晨起喝淡盐水真的有助健康？
真相：不是！
早晨起床时，人体血液处于浓缩状态，喝淡盐水可能会提高血液浓度，导致身体不适。高血压、心脑血管疾病患者喝淡盐水还会引起血压升高等症状，导致病情波动。
小建议：晨起后喝一杯温白开水，最好小口慢饮。
end猜你喜欢1为什么建议中老年人喝羊奶?中医认为...2冬天怎么提升免疫力？帮助叫醒免疫力！3突然心梗应该如何急救？这很关键...图文来源：人民网健康、网络，若涉及版权，敬请及时联系删除内容。
我就知道你“在看”预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇