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灵芝作为上等的中药材，常吃灵芝对人体功效显著，不仅能改善男性肾脏的作用，同时也能抗疲劳。
灵芝补肾，最大的优点是，平补，食补，没有副作用。从本质上讲灵芝是一种药食同源的真菌，在《本草纲目》中，灵芝就被归入可食用的“菜部”。
灵芝的在医学上的用途很丰富，几乎对人体的各种脏器都有所裨益。《神农本草经》认为，灵芝是没有任何毒副作用的“上上药”，久服可以强身健体，预防未来之病。
所以，即使是干燥容易上火的季节，灵芝也不会像鹿茸造成上火，流鼻血的问题。而恰好肾虚多为长期积累成疾，不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物，所以非常适合服用灵芝来慢慢调理。
灵芝补肾“仙草”，享誉全球
灵芝在补肾的同时，也可很好的预防和缓解痛风和高血压等症状。高血压和痛风属于生活方式病，需要在年轻时就开始预防，一旦被这两种病缠上，便很难逃脱终身服药的麻烦。
这两种顽疾的共同点除了得病的主要原因是生活方式不健康之外，和上面所说的“他病及肾”一样，都和肾脏有着密切关系。而灵芝在这两种病的治疗问题上都可以起到很大的作用，补肾的功效上文已略述一二，另一方面，是灵芝本身对这两种就很有疗效。
《太平圣惠方》中就记载，服用灵芝“十日轻身，二十日一切病止，三十日身白如玉。”之所以会这样，很大一部分原因就是灵芝可调节人体内环境，可以提高人体免疫力，这正好对应痛风是人体内平衡失常的病因。
至于高血压，长久以来中医就推荐灵芝作为辅助治疗高血压的药物，灵芝单用可显著降低血压，因其含有多种对降压有帮助的成分，如上述的灵芝酸就可以缓解血管收缩，减缓血压增高等功效。
前列腺炎主要是由于肾亏引起的。前列腺炎是男性的多发病、常见病，一般药物很难根治，西医西药对前列腺疾病无能为力。
提到灵芝，我们国人首先想到的是“仙草”，懂一点中药知识的，知道灵芝是安神的，可以用来辅助治疗失眠，或者知道肿瘤病人吃灵芝是好的。
即便在《中药大辞典》里面，也只说灵芝“治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良”，能辅助治疗慢性气管炎、支气管哮喘、白细胞减少症、冠心病、心律失常、急性传染性肝炎。但远在英国等欧洲国家，灵芝是很受重视的作用居然可以辅助治疗前列腺疾病，用中医的话来说，重视的是灵芝的利水作用。
记载这一有趣现象的，是最近江苏科技出版社出版的《传闻和真相：美国医生谈中草药、保健品及流行疗法》一书。
这是一本美国纪念斯勒恩一凯特琳肿瘤中心的医学科普宣传材料汇编，其中涉及到很多中草药。书中介绍，成立于年的美国纪念斯勒恩—凯特琳肿瘤中心位于纽约，是世界上历史最悠久、规模最大、最著名的肿瘤研究和治疗中心之一，该中心的许多治疗肿瘤的方法和观点，都是被全世界认可的，年诺贝尔生理学和医学获得者瓦慕斯先生就来自该中心。年，他出任美国国家癌症研究所所长。在这本书里，对中草药评价十分苛刻的美国人，却对灵芝的利尿作用作了如下研究：“下泌尿道症状在老人中很常见，一般涉及膀胱充盈或排空问题。在一项临床随机对照研究中，88位男性，有轻度到中度下泌尿道症状，被给予灵芝提取物（每天6毫克）或安慰剂，为期12周。相比安慰剂，灵芝提取物较大幅度地改善了下泌尿道症状，也没有不良反应报告。”
西方国家男性前列腺疾病众多，这大概是他们重视灵芝利尿作用的理由。而相对于美国，我们这里对灵芝的利尿作用，其实并不重视，以《中药大辞典》为例，里面就没有灵芝利尿的临床数据收载。
我们也没有看到过当代研究者对灵芝利尿作用的专门论述。浙江的名老中医们，也很少用灵芝来辅助治疗前列腺疾病。但美国人告诉我们，灵芝有很好的利尿作用。
灵芝辅助治疗前列腺疾病在《神农本草经》中有明确记载，是我们自己淡忘了，因为在我国最早的药典《神农本草经》中，灵芝利尿的功能是讲得非常清楚的：
灵芝，“主癃，利水道，益肾气，通九窍，聪察，久食轻身，不老，延年，神仙。一名玄芝。”“主癃”就是让小便通畅的意思，中医认为“肾主水”，灵芝补益肾气，所以才“利水道”，也就是利尿和调理身体水分平衡。
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