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年10月8日是第24个全国高血压日，今年的主题是“血压要知晓，降压要达标“。《中国心血管健康与疾病报告》显示，我国高血压患病人数已达2.45亿。血压长期持续升高将损害心、脑、肾等靶器官，动脉压长期持续增高，可导致心力衰竭、脑卒中等严重后果。
为帮助大家了解高血压的危害及如何预防，我们特邀医院内分泌科陈佩铟医师，和大家聊一聊什么是继发性高血压。
高血压诊疗常见误区误区一
血压正常就停药
血压在停药后，会再次升高，而间歇用药更易引起血压波动，对心脏、大脑、肾脏等器官的损害愈发严重。目前，医学界尚未找到根治高血压的良方，因此高血压患者通常需要终生服用降压药。一般只有能通过改善生活方式而使血压下降的轻症病人，严密监测血压后才有可能减少用药量。
误区二
血压降得越快、越低越好
如果血压降得太低，会导致大脑血流灌注不足，甚至诱发脑卒中。因此，降压治疗不能过急、过度。
误区三
老年人血压高没关系
高血压的诊断标准并无年龄划分。推荐65～80岁的健康老年人只要能够耐受治疗，收缩压超过毫米汞柱，就应该开始药物治疗。
误区四
无需改变生活方式
高血压的发生是多种因素综合作用的结果，例如吸烟、酗酒、肥胖、高钠低钾饮食、体力活动不足、长期精神压力大等因素可能诱发和加重高血压病情。改善生活方式和服用降压药对控制血压都很重要。单纯靠吃药而忽视生活方式的改变，难以长期稳定控制血压，或者说要额外多吃药物对抗不良嗜好带来的血压增高。
误区五
频繁更换降压药物
大多数长效降压药物需要连续服用2～4周才能充分发挥降压效果，达到最大疗效。因此，要遵从医嘱，服药一段时间后再评估降压效果。
误区六
保健品能治疗高血压
实际上，现在许多商家夸大养生疗法和保健食疗的疗效，说其可以代替药物治疗，这都是错误的。
误区七
没有症状就没有问题
没有不适不代表升高的血压对身体没有危害，等到发生了心肌梗死、脑梗死、脑溢血等并发症的时候已然为时已晚。因此，只要血压升高，具备用药指征，无论有没有症状都应该用药。
综上所述，在高血压的治疗中，建议大家改变不良生活方式，适量运动，遵医嘱长期用药，定期监测血压，不凭感觉换药、停药，不私自调整剂量，最终实现科学平稳降压，以期延年益寿。
来源：健康中国
编辑：吴玉婷
审核：李定京
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